ATIVIDA

Histórico

O ATIVIDA iniciou suas atividades em julho de 2005 com o Projeto Piloto Qualidade de Vida do Trabalhador, de autoria da Fisioterapeuta e Psicomotricista Alexandrina de Queiroz. Permaneceu, até maio de 2007, no Laboratório de Tecnologia Submarina da Coppe. Em seguida, foi transferido para uma área física na Decania do Centro de Tecnologia, onde ainda permanece.

Com a adesão de parceiros, aumentou o número de colaboradores assistidos, tornando-se também um Projeto de Extensão da UFRJ. Atualmente, a idealizadora do Projeto trabalha conjuntamente com os fisioterapeutas Bianca Niederauer e Thiago Torres e com a educadora física Adriana Moreira.

O ATIVIDA oferece diversas atividades com o objetivo de proporcionar à comunidade universitária atenção terapêutica e profilática para melhorar a qualidade de vida no quesito da saúde, nas especialidades de fisioterapia e terapia psicomotora. Encaminhando, quando necessário, através de protocolos próprios, os usuários para diversos profissionais da equipe multidisciplinar de saúde, tais como: médicos, nutricionistas, psicólogos etc.

Os atendimentos são gratuitos e destinados a colaboradores, professores e alunos pertencentes às unidades parceiras do Projeto.

No momento, a Decania do CT, a Coppe, a Escola Politécnica e a SuperEst (Superintendência Geral de Políticas Estudantis) são responsáveis pelo sucesso do ATIVIDA. É importante salientar que o Programa almeja sua expansão, recebendo propostas para novas parcerias que desejarem abraçá-lo para benefício de sua unidade. 

Onde o programa acontece?

O ATIVIDA funciona de segunda a sexta-feira, entre 9h e 17h.

Local: Av. Athos da Silveira Ramos, 149, Cidade Universitária. Bloco A , 2º andar, Sala B na Decania do Centro de Tecnologia.

Para contato: (21) 99144-1732, o (21) 3938-7457 (ramal temporariamente desativado) e ctterapia@ct.ufrj.br e ctterapia@ct.ufrj.br

Objetivos específicos do ATIVIDA
Promover qualidade de vida;
Contribuir para a eliminação do sedentarismo;
Corrigir e prevenir vícios posturais;
- Aumentar a disposição física e autoestima;
- Prevenir e reduzir o estresse, a fadiga muscular e acidente de trabalho;
- Prestar assistência no local de trabalho;
- Contribuir para a redução de faltas, licenças médicas e aposentadorias precoces;
Direcionar as modalidades terapêuticas e dinâmicas à demanda ocupacional, mediante avaliação individual;
Encaminhar para os especialistas os casos que necessitem de acompanhamento clínico, exames e tratamentos.

Assistência Fisioterapêutica
Ortopédica;
Reumatológica;
Respiratória;
Corretiva postural;
Desportiva;
Pré e pós operatório geral;.

Recursos Disponíveis
Termoterapia, eletroterapia, ultrassom, laser;
KinesioTaping;
Pilates;
RPG (Souchard);
QuickMassage;
Manipulações osteomioarticulares;
Cinesioterapia;
Massoterapia;
Drenagem linfática;
Cinesioterapia laboral;
Orientação e ajustes ergonômicos com observação da relação: colaborador/mobiliário/ambiente de trabalho/familiar e social;
Prescrição profilática e terapêutica.

Psicomotricidade
Consciência corporal;
- Relaxamento;
Vivências corporais;
Gerenciamento de conflitos.

Nutrição
- Avaliação e orientação nutricional.

Exercícios Funcionais com personal training


Mensagem da Coordenadora

Há duas maneiras de se fazer uma fogueira: com sementes ou madeira seca. A maioria usa a madeira e logo se aquece. A madeira acaba e o frio retorna. Aqui, plantamos a semente no solo. Crescerão e se tornarão uma grande floresta. Nunca mais faltará madeira para se aquecer. E todos poderão ter a tão sonhada qualidade de vida!

Alexandrina Queiroz


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